养生课堂 | 酷咔硬糖

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夏至多吃碱性食物，牢记念好均衡营养经

　　盛夏之际，除了讲究饮食卫生、预防肠道传染病外，这“营养经”究竟该怎么念?专家表示：念好均、碱、水这三字诀就好办了!

2014-07-04
饮食禁忌，夏日多吃冰淇淋为何会头痛？

　　大家知道食用冰淇淋有哪些是需要准备的吗?吃冰淇淋为什么会头痛呢?夏天吃冰淇淋到底有哪些饮食禁忌呢?

2014-07-03
小酷的健康纠结，冲厕所马桶盖该不该盖？

　　冲水时马桶盖是打开好还是盖着好？

2014-07-03
论氨基酸和活性蛋白首当其冲的营养南瓜

　　南瓜是在我们的生活中很常见的蔬菜，富含对我们身体有好处的很多种营养，现在我就简单从南瓜的成分来分析它对我们的营养价值。

2014-07-03
[酷咔侦探团第11期]每天3升水4周年轻10岁？

　　据外媒报道，英国一位女记者每天喝三升水，坚持四周之后，样貌足足年轻了十岁。喝水真的能让人变年轻么？

2014-07-03
便秘怎么调理，养成7个小习惯预防便秘

　　便秘虽然不是病，常见的是每天排便次数减少，排出体外的排泄物也非常少，还有的是大便干燥、费力等症状，如果经常便秘会令身体很不舒服，也会让女生的皮肤变差。

2014-07-02
了解你的舌苔变化，观察你的健康情况！

　　养生要学会看舌色识舌苔，舌色多变化是外邪入侵，舌苔则可识别体质强弱。

2014-07-02
[酷咔侦探团第十期]铁锅炒菜有金属污染？

　　铁锅烹调的确能提高菜肴当中的铁含量，是真的么？

2014-07-02
你必须知道的九个夏季防暑降温小常识！

　　随着夏季的到来，气温日渐升高，天气开始炎热，提醒大家在工作、生活中做好防晒防暑措施，注意室内外温度的调节，多喝水，保持身体健康。　　

2014-07-02
廉价洞洞鞋暗藏风险，废料制成含致癌物

　　夏天到了，很多人都穿上了简单式的凉鞋，其中有有一种鞋叫作洞洞鞋，因为它不但廉价而且实用。可是洞洞鞋没有任何坏处吗?

2014-07-01

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